Das Gute in sich aufnehmen
3-Tages-Seminar Positive Neuroplastizität
Die Positive Neuroplastizität konzentriert sich darauf, günstige Geisteszustände zu kultivieren und zu lernen, wie sich einfache, alltägliche Erfahrungen in innere Stärken verwandeln lassen. Zu diesen Stärken gehören Resilienz, Vertrauen, innere Sicherheit, Mitgefühl, Handlungsfähigkeit und Dankbarkeit. Das achtsame Verinnerlichen solch psychologischer Ressourcen kann uns beim Umgang mit Stress, Angst, Leid, Depression, Wut, Frustration, Verlust und Einsamkeit helfen – und es unterstützt Wohlbefinden, Selbstwertgefühl, erfüllende Beziehungen, emotionale Heilung und spirituelle Praxis.
Das Training ist für Menschen, die:
innere Stärken und Ressourcen aufbauen wollen
positive mentale Zustände in dauerhafte (neuronale) Eigenschaften umwandeln wollen
wiederkehrende leidvolle Erfahrungen durch wohltuende Erfahrungen lindern oder heilen wollen
wachsenden Herausforderungen in ihrem Leben mit Gelassenheit und Kompetenz begegnen möchten
die angeborene Neigung des Gehirns zur Negativität ausgleichen wollen
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vertiefen wollen
ihre Resilienz steigern wollen
Datum: 20.-22. September 2024
Uhrzeit: Freitag 14:00 - Sonntag 14:00
Kurssprache: Deutsch
Kurspreis: Frühbucher bis 30.06. CHF 490 | ab 01.07. CHF 540
Preis für Unterkunft und Verpflegung nicht inbegriffen: https://www.landguet.ch/de/unterkunft
Wir freuen uns auf Sie!
Haben Sie Fragen zum Kurs oder möchten Sie für Ihre Organisation oder für Freunde einen Privatkurs veranstalten? Schreiben Sie uns!